老年臨床營養(yǎng)領域相關(guān)研究為老年人群的健康管理和疾病防控提供了重要的理論依據(jù)和實踐指導。我們將從營養(yǎng)評估、膳食營養(yǎng)與疾病關(guān)系和營養(yǎng)干預、指南與共識更新等方面，介紹2024年老年臨床營養(yǎng)研究進展。

一、營養(yǎng)不良評估和不良健康結(jié)局

目前尚無統(tǒng)一的方法來評估不同老年群體的營養(yǎng)狀況。我們總結(jié)了2024年發(fā)表的不同營養(yǎng)不良評估工具與老年人不良健康結(jié)局關(guān)系的相關(guān)研究，為臨床實踐中選擇營養(yǎng)評估工具提供參考。

Li TC等學者對1001例65歲及以上的中國臺灣地區(qū)社區(qū)老年人隨訪12年，比較了三種營養(yǎng)評估工具：微型營養(yǎng)評估短表（Mini Nutritional Assessment short form, MNA-SF）、微型營養(yǎng)評估全表（Mini Nutritional Assessment full form, MNA-FF）和老年營養(yǎng)風險指數(shù)（Geriatric Nutrition Risk Index, GNRI）對社區(qū)老年人全因死亡和心血管疾病相關(guān)死亡的預測能力。結(jié)果顯示，用MNA-SF（HR=1.37, 95%CI: 1.04-1.80）、MNA-FF（HR=1.54, 95%CI: 1.17-2.04）和GNRI（HR=1.75, 95%CI: 1.19-2.59）評估的營養(yǎng)不良都是全因死亡的獨立預測因子[1]。來自芬蘭的調(diào)查報告了營養(yǎng)狀態(tài)與健康相關(guān)生活質(zhì)量（Health-related Quality of Life, HRQoL）的關(guān)系，該研究納入?yún)⒓咏】岛Y查的75歲社區(qū)老年人462例，采用MNA評估營養(yǎng)狀況，15D問卷（共15個維度，包含行走、視力、聽力、呼吸、睡眠、飲食、言語、大小便、抑郁、焦慮、記憶、認知、疼痛、性功能、活力）評估HRQoL。MNA評分降低與HRQoL降低相關(guān)（r=0.45，95%CI: 0.38-0.53），15D問卷中除聽力外均與MNA評分相關(guān)[2]。

在不同疾病老年人群中，營養(yǎng)不良與不良結(jié)局之間也有相關(guān)性。①惡性腫瘤：一項法國研究納入1361例老年癌癥患者（中位年齡81歲），比較了8種營養(yǎng)相關(guān)工具/標志物（體重指數(shù)、近6個月的體重減輕率、微型營養(yǎng)評估、GNRI、預后營養(yǎng)指數(shù)、格拉斯哥預后評分、改良格拉斯哥預后評分和C反應蛋白/白蛋白比值）預測老年癌癥患者1年死亡率的能力[3]。調(diào)整相關(guān)預后因素后， 8種工具/標志物均與老年癌癥患者的1年死亡率獨立相關(guān)；均可用于評估老年癌癥患者營養(yǎng)狀態(tài)。②高脂血癥：基于美國國家健康和營養(yǎng)調(diào)查1999–2018年的數(shù)據(jù)[4]，納入4532例高脂血癥患者，平均年齡70歲，用GNRI評估營養(yǎng)狀況。中位隨訪139個月，1498例（33.1%）死亡，其中410例死于心血管病。調(diào)整多種混雜因素后，營養(yǎng)風險組與無營養(yǎng)風險組比較，全因死亡風險增加了68.6%（HR=1.686, 95% CI 1.212-2.347），心血管死亡風險增加了204.1%（HR=3.041, 95% CI 1.797-5.147）。③慢性阻塞性肺?。?/span>COPD）：研究納入入住ICU的COPD老年患者（n=666，中位年齡75歲），隨訪90天，與無營養(yǎng)不良（GNRI>98）老年患者相比，輕度營養(yǎng)不良（GNRI 92-98）和重度營養(yǎng)不良（GNRI≤81）患者的死亡風險分別增加了80%（HR=1.81, 95%CI: 1.27-2.58）和127%（HR=2.27, 95%CI: 1.57-3.29）[5]。

盡管有多種營養(yǎng)不良篩查工具和科普宣教，但仍然有許多老年人對營養(yǎng)不良認識不足。因此Visser等學者開發(fā)了營養(yǎng)不良認識量表（Malnutrition Awareness Scale, MAS），包含知識、感知線索、風險感知和認知4個維度共22項，評分0-22分。可行性和心理學量表分析顯示MAS完成時間是12±6分鐘，具有良好的內(nèi)部一致性（Cronbach's alpha=0.66），沒有地板或天花板效應。未來可用于識別對營養(yǎng)不良認識不足的老年人，并為開展提升老年人營養(yǎng)知識和認識的干預措施提供基礎[6]。

二、膳食營養(yǎng)和老年健康

蛋白質(zhì)作為人體必需的營養(yǎng)成分之一，在維持身體各項生理功能和促進健康老化方面起著至關(guān)重要的作用?；诿绹o理健康研究（Nurses’ Health Study，NHS）隊列，評估蛋白質(zhì)攝入在健康老齡化中的長期作用[7]，該研究共納入1984年48762例年齡＜60歲的NHS參與者，采用食物頻率問卷記錄總蛋白、動物蛋白、乳蛋白和植物蛋白的攝入情況。健康老化被定義為沒有11種主要慢性疾病，心理健康，認知和身體功能沒有損傷。根據(jù)2014年或2016年NHS參與者問卷調(diào)查，結(jié)果顯示3721例符合健康老化定義；蛋白質(zhì)攝入與健康老化顯著相關(guān)，每3%能量增量的OR（95%置信區(qū)間）為總蛋白1.05（1.01，1.10）、動物蛋白1.07（1.02，1.11）、乳蛋白1.14（1.06，1.23）、植物蛋白1.38（1.24，1.54）。來自西班牙多隊列研究也支持植物蛋白在改善營養(yǎng)狀態(tài)中的重要作用[8]，該研究納入2985位社區(qū)老年人（平均年齡71歲），基線時記錄蛋白質(zhì)攝入量，隨訪2.6年，采用GLIM營養(yǎng)不良標準評估營養(yǎng)狀態(tài)。結(jié)果顯示，動物和植物蛋白攝入量每增加0.25g/kg/d，營養(yǎng)狀態(tài)改善的可能性分別增加15%（OR=1.15, 95%CI: 1.00-1.32）和77%（OR=1.77, 95%CI: 1.35-2.32）。綜上，在飲食中應注重不同來源蛋白質(zhì)的攝入量及均衡搭配，適當增加植物蛋白的攝入。

膳食營養(yǎng)與認知功能障礙的關(guān)系也受到關(guān)注。食用堅果或可降低全因癡呆風險[9]，該研究基于UK Biobank隊列，納入50386例（56.5±7.7歲），平均隨訪7.1年，發(fā)現(xiàn)每日食用堅果可使癡呆風險降低12%（HR=0.88, 95%CI: 0.77-0.99）。分層分析表明，每天食用30克無鹽堅果具有最大的保護作用。魚油補充也能夠降低老年糖尿病患者的癡呆風險，同樣基于UK Biobank隊列，納入16061例老年糖尿病患者（64.6±2.9歲），平均隨訪7.7年，與未補充魚油者相比，經(jīng)常服用魚油補充劑的老年糖尿病患者患癡呆的風險降低了24%（HR=0.76, 95%CI: 0.60-0.98）[10]。

微營養(yǎng)素硒水平過高或過低均可能增加發(fā)生2型糖尿病的風險，基于中國健康與營養(yǎng)調(diào)查數(shù)據(jù)，納入5970例≥50歲參與者，平均隨訪5.44年。發(fā)現(xiàn)硒攝入量與患2型糖尿病風險呈V形相關(guān)，最低風險約為45μg/d。低于這一水平，風險隨著硒攝入量的增加而降低，45-100ug/d之間，患病風險隨著硒攝入量的增加而增加。超過100μg/d沒有發(fā)現(xiàn)顯著相關(guān)性[11]。該研究強調(diào)了保持均衡硒攝入對預防2型糖尿病的重要性。

三、營養(yǎng)不良干預

在斯里蘭卡某養(yǎng)老機構(gòu)一項隨機對照研究，比較口服200ml計247kcal熱量的口服營養(yǎng)補充劑（ONS）和等量的水對60歲及以上養(yǎng)老院居民的功能和活動水平的影響[12]。隨訪12周的結(jié)果表明，與對照組相比，干預組在握力（43.96±18.61kg vs. 32.81±17.92kg；p<0.001）、膝關(guān)節(jié)伸展力（23.45±2.29kg vs. 16.41±2.09kg；p<0.001）方面均有顯著改善，干預組在步速（1.31±0.52 m/s vs. 0.87±0.26m/s，p<0.05）和Barthel指數(shù)評分變化（0.30±0.47 vs. -0.18±0.66，p<0.05）方面也有顯著改善。一項薈萃分析[13]納入78項隨機對照試驗、5272例≥50歲參與者，分析了六種來源（乳清、牛奶、酪蛋白、肉類、大豆和花生）蛋白質(zhì)補充劑對抗阻訓練的增強效果。結(jié)果顯示，乳清蛋白補充劑在肌肉質(zhì)量（standard mean difference [SMD]=1.29，95% CI：0.96，1.62；SUCRA=0.86）、握力（SMD=1.46，95% CI：0.92，2.00；SUCRA=0.85)和步速(SMD=0.73，95% CI：0.39，1.07；SUCRA=0.84)方面最有效，是對接受抗阻訓練的肌少癥老年人的最佳補充劑。

四、指南與共識更新

1. 長期照料機構(gòu)老年居民和社區(qū)老年人的營養(yǎng)不良防治：循證營養(yǎng)實踐指南[14] 美國營養(yǎng)與飲食學會證據(jù)分析中心推薦, 在社區(qū)和長期照料機構(gòu)中采用MNA進行營養(yǎng)評估（1C），推薦將ONS作為有營養(yǎng)不良或營養(yǎng)不良風險的老年人的個性化營養(yǎng)干預的一部分（1B）；如果MNA不適用，推薦營養(yǎng)師使用主觀評估量表（Subjective Global Assessment，SGA）或者患者主觀評估量表（Patient-Generated Subjective Global Assessment，PG-SGA）進行營養(yǎng)評估（共識）。[證據(jù)推薦：分為強（1）、弱（2）或共識（consensus）。字母表示支持證據(jù)的確定性（A高，B中等，C低，D非常低）]

2. 中國成人患者微營養(yǎng)素臨床應用指南（2024版）[15] 該指南由中華醫(yī)學會腸外腸內(nèi)營養(yǎng)學分會發(fā)布，對多種常見疾病狀態(tài)下維生素和微量元素的應用提出13個關(guān)鍵問題和30條建議，涵蓋重癥、手術(shù)、燒傷、炎癥性腸病、短腸綜合征、惡性腫瘤、慢性肝病和腎病、減重營養(yǎng)管理以及慢性感染等。其中，問題11是B族維生素和維生素D對促進老年健康的建議，推薦長期補充B族維生素，尤其是葉酸，可延緩認知功能下降（證據(jù)A，強推薦）；對于血清 25（OH）D水平低于50nmol/L的老年人，聯(lián)合補充維生素D和鈣劑有助于預防跌倒（證據(jù)A，強推薦）。

3. 中國老年人平衡膳食寶塔（2024版）[16]  2024年平衡膳食寶塔與以前版本相比，充分考慮了老年人的營養(yǎng)需求變化，對食物推薦量進行更新，強調(diào)谷薯類食物多樣化，增加蔬菜水果和優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，減少油鹽比例；另外，給出水分攝入量建議，有助于預防脫水、便秘等問題。新版中還增加了對不同年齡段老年人的建議。對于高齡和衰弱的老年人，建議選擇營養(yǎng)密度高的食品，在專業(yè)指導下，可以合理口服營養(yǎng)補充劑，以優(yōu)化營養(yǎng)攝入；同時，鼓勵老年人積極進行活動鍛煉，在有氧運動基礎上重視肌肉力量練習和平衡運動。

營養(yǎng)不良在老年人中普遍存在。營養(yǎng)不良評估和防治已經(jīng)成為老年人健康促進及老年患者全人管理的一部分，相關(guān)研究也將持續(xù)作為老年醫(yī)學臨床研究熱點。（路菲：中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)學院，北京協(xié)和醫(yī)院老年醫(yī)學科，臨床博士后

周雅茹：中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)學院，北京協(xié)和醫(yī)院老年醫(yī)學科，博士研究生

劉曉紅：xhliu41@sina.com）

參考文獻

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[16] 中國營養(yǎng)學會.中國老年人平衡膳食寶塔圖示解析 (2024). https://www.cnsoc.org/lnnews/652410204.html/[2024-12-25]

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